Grupa psychoedukacyjna

Opublikowano: 24 marca 2017 | 14:24

W życiu każdego z nas następuje przeżywanie negatywnych emocji. Niesatysfakcjonująca praca, narastające problemy uzależnienia, trudność w porozumiewaniu się powodują, iż doświadczamy złości i niepokoju, co w konsekwencji może być powodem zachowań agresywnych. Warto więc poznać techniki radzenia sobie z gniewem oraz sposoby wyrażania własnych potrzeb przy udziale wzajemnego szacunku.

Dnia 4 kwietnia 2017 roku serdecznie zapraszamy na spotkanie grupy psychoedukacyjnej skierowanej do osób chcących rozwinąć umiejętności radzenia sobie z negatywnymi emocjami, szczególnie w sytuacjach konfliktowych. Spotkania odbywać się będą w co drugi poniedziałek o godzinie 16.00 przy ulicy Graniczna 8A.

Celem grupy jest uczenie się regulacji własnych emocji, okazywania szacunku oraz umiejętności współpracy z innymi.

W ramach uczestnictwa w grupie psychoedukacyjnej istnieje możliwość skorzystania z pomocy psychologicznej w formie konsultacji indywidualnych. Spotkania prowadzone będą przez psychologa Panią Martę Piecuch oraz pedagoga, specjalistę psychoterapii uzależnień Panią Barbarę Czerkawską.

Szczegółowe informacje na temat spotkań można uzyskać pod numerem telefonu 14 688 20 68.