Zapraszamy na zajęcia dla dzieci oraz rodziców oczekujących na przyjście dziecka na świat

Opublikowano: 19 sierpnia 2024 | 10:06

Klub Zdrowej Mamy i Dziecka organizuje warsztaty ogólnousprawniające dla dzieci z nadwagą,
a także szkołę rodzenia i warsztaty dla kobiet w ciąży. Wszystkie zajęcia realizowane są ze środków Gminy Miasta Tarnowa w ramach Budżetu obywatelskiego.

Aktywne dziecko z nadwagą to zajęcia ogólnousprawniające i aktywizujące dzieci, które mają deficyt ruchu oraz nadwagę. Fizjoterapeuta zachęci dzieci do codziennej aktywności i zdrowego trybu życia.
Z zajęć mogą skorzystać dzieci w wieku od 7 do 10 lat. Odbędą się 20, 22, 27 oraz 29 sierpnia.

O tym, jak przygotować się do przyjścia dziecka na świat, a także, jak zajmować się noworodkiem oraz udzielić mu pierwszej pomocy będzie podczas szkoły rodzenia, którą zaplanowano na 21 i 28 sierpnia. Warsztaty poprowadzi położna środowiskowo-rodzinna Beata Zaręba-Putlak. To okazja do zdobycia wiedzy i praktycznych umiejętności, które pomogą przyszłym rodzicom przejść przez proces ciąży
i porodu, a także zadbać o dziecko w pierwszej fazie jego życia.

21 i 28 sierpnia odbędą się zajęcia dla kobiet w ciąży. Wszystko po to, by młode mamy również w tym czasie cieszyły się aktywnością i sprawnością fizyczną. Fizjoterapeuta poprowadzi warsztaty
z ćwiczeniami rozciągającymi, wzmacniającymi oraz oddechowymi, które pomogą w przygotowaniu się do porodu, poprawią postawę ciała, wzmocnią i uelastycznią mięśnie, a także pozwolą się odprężyć.

Wszystkie zajęcia są bezpłatne dla mieszkańców Tarnowa. Odbędą się w Centrum Rehabilitacji BioVitaMed przy al. M. B. Fatimskiej 59. Więcej informacji oraz zapisy pod numerem telefonu: 690 975 975.