Sprawdzamy, jak mija lato u seniorów

Opublikowano: 6 września 2024 | 09:23

Wycieczki, dużo ruchu i śpiewu. Tak seniorom z Międzyosiedlowego Centrum Aktywności Senioralnej w Krzyżu mijają ostatnie letnie dni.

Seniorzy zwiedzali ostatnio okolice Tarnowa podczas wycieczki rowerowej oraz stolicę Małopolski. Był urokliwy kompleks sakralny Na Skałce czy Panteon Narodowy, miejsce spoczynku najwybitniejszych twórców narodowej sztuki, kultury i nauki. Bulwarami wiślanymi seniorzy dotarli na krakowski Kazimierz, gdzie zwiedzali Kościół Bożego Ciała, synagogę, ulicę Szeroką. Na trasie wycieczki było również niezwykle ciekawe Muzeum Schindlera opowiadające historię okupacji hitlerowskiej w Krakowie.

Na co dzień seniorzy dbają też o swoja kondycję i dobre samopoczucie, ćwicząc pilates, zumbę, aerobik i nordic walking. Zajęcia cieszą się ogromną popularnością. Ruszyły też warsztaty muzyczne, które są nie tylko okazją do integracji i relaksu, ale seniorzy mogą podczas nich rozwijać swoje wokalne pasje.

Działalność Międzyosiedlowego Centrum Aktywności Senioralnej jest współfinansowana z budżetu Gminy Miasta Tarnowa.