Maj pełen aktywności i dużych postępów w terapii

Opublikowano: 6 czerwca 2025 | 10:32

Treningi rozwijające umiejętności społeczne, manualne, poznawcze, ruchowe, emocjonalne i poprawiające samodzielność towarzyszyły w maju podopiecznym w Środowiskowym Domu Samopomocy im. Św. Kingi w Tarnowie. Dzięki temu ich samopoczucie i kondycja są lepsze, a sami potrafią sobie sprawniej radzić z czynnościami dnia codziennego, są zmotywowani do działania i mają poczucie przynależności do grupy.

W pracowni rzemiosła artystycznego uczestnicy ośrodka tworzyli dekoracje okolicznościowe oraz upominki, rozwijając swoje zdolności manualne i kreatywność. Zajęcia w pracowni komputerowej pozwalały podopiecznym lepiej zaznajomić się z obsługą komputerów i smartfonów. Były też warsztaty z haftu, szydełkowania, tworzenia biżuterii, które były okazją do ćwiczenia cierpliwości, koncentracji, motoryki i kreatywności.

Sesje relaksacyjne z wykorzystaniem światła, dźwięku, zapachu i dotyku miały na celu obniżyć napięcie emocjonalne, wyciszyć i poprawić samopoczucie. W maju podopieczni mogli też korzystać na co dzień z pomocy psychologa podczas zajęć indywidualnych i grupowych. W ramach treningu kulinarnego przygotowywano posiłki, desery i różne smakołyki, które były poprzedzone planowaniem i robieniem zakupów. To także codzienna rehabilitacja, fizjoterapia i gimnastyka, by poprawić kondycję, jak również nauka umiejętności społecznych poprzez ćwiczenie komunikacji, asertywności i umiejętności rozwiązywania konfliktów.

W pracowni arteterapii prowadzone były zajęcia teatralne i bajkoterapia, dzięki czemu uczestnicy mieli możliwość wyrażenia swoich emocji i wcielić się w różne role. Konkurs „Rozwiązujemy krzyżówkę” był okazją do ćwiczenia pamięci, kojarzenia i logicznego myślenia. Zwycięzcy zostali nagrodzeni wyjazdem na wycieczkę do Krakowa. Mnóstwo radości i niezapomnianych przygód przyniósł wszystkim wyjazd do parku rozrywki Energylandia, gdzie wszyscy doskonale się bawili, relaksując się i integrując.

Okazją do cieszenia się sobą i lepszego poznania się nawzajem był też piknik integracyjny w Bobrownikach Wielkich, gdzie podopieczni zostali zaproszenie przez Koło Gospodyń Wiejskich. Były wspólne zabawy ruchowe, fitness, śpiewy, a także spotkanie z tarnowskim artystą Wojciechem Klichem. Podopieczni uczestniczyli też we wspólnych zajęciach tanecznych, zumby, konkurencjach sportowych, turniejach muzycznych i konkursie patriotycznym. Wszystko to pozwala na co dzień sprawniej przełamywać różne bariery i ograniczenia uczestnikom zajęć w Środowiskowym Domu Samopomocy.

Dodajmy, że działalność ŚDS Św. Kingi jest współfinansowana z budżetu państwa.