Jak zdrowiej żyć? Warsztaty kulinarno-dietetyczne dla Seniorów.

Opublikowano: 24 lipca 2023 | 08:20

Centrum Usług Społecznych w Tarnowie zaprasza tarnowskich seniorów na warsztaty kulinarno-dietetyczne, które odbędą się 26 lipca 2023 r. o godz. 11:00 przy ul. Czarna Droga 52d. Osoby starsze dowiedzą się jaką dietę adekwatną do swojego stanu zdrowia stosować na co dzień, by zdrowiej się odżywiać i lepiej się czuć? Jakie produkty wybierać na zakupach, by przyrządzane potrawy były dla nas zdrowe? Tego seniorzy będą mogli dowiedzieć się w ramach organizowanych dla nich przez nasze Centrum warsztatów kulinarno-dietetycznych. Na zajęciach będzie o tym, jak dobrać produkty do swoich schorzeń i jak przygotować posiłki, tak by były one zdrowe, bezpieczne, smaczne i zbilansowane. Będzie także o tym, czym zastąpić niezdrowe przekąski.

Warsztaty adresowane są do seniorów z Tarnowa. Aby w nich uczestniczyć, trzeba zapisać się, dzwoniąc pod nr tel. 14 688 21 36 lub 14 688 21 27. Zajęcia realizowane są w ramach projektu grantowego „Opracowanie i pilotażowe wdrażanie mechanizmów i planów deinstytucjonalizacji usług społecznych”.