Dowiedz się, jak zadbać o swoje zdrowie – profilaktyka i edukacja zdrowotna!

Opublikowano: 21 lutego 2024 | 10:59

Centrum Usług Społecznych w Tarnowie serdecznie zaprasza mieszkańców Miasta Tarnowa do udziału w zadaniu z zakresu zdrowia pn. „Edukacja i profilaktyka w zakresie wybranych problemów zdrowotnych występujących u osób w starszym wieku”.

Jak prawidłowo się odżywiać, jak dbać o swoje zdrowie i samopoczucie w starszym wieku, jak zapobiegać cukrzycy, jak wspierać i chronić układ kostno-stawowy i mięśniowy? Odpowiedzi na te i inne pytanie dotyczące profilaktyki i edukacji zdrowotnej udzielą specjaliści z Zespołu Przychodni Specjalistycznych sp. z o.o. w Tarnowie.

Zakres tematyczny organizowanych spotkań edukacyjnych

• promowanie prawidłowego odżywiania dostosowanego do wieku uczestników oraz zapobiegania nadwadze i otyłości, w kontekście wpływu diety i codziennej aktywności na układ kostno-stawowy i mięśniowy,
• zapobieganie cukrzycy, jej wczesnego wykrywania oraz poprawy jakości życia osób chorujących na cukrzycę,
• zaburzenia propriocepcji w prewencji upadków i urazów (wpływ codziennej aktywności osób starszych na układ kostno-stawowy i mięśniowy).

W ramach zadania zaplanowano również indywidualne konsultacje z fizjoterapeutą oraz dietetykiem.

Zgłaszać można się telefonicznie pod nr tel. 14 63 10 274 lub osobiście w Rejestracji Wizyt Prywatnych Zespołu Przychodni Specjalistycznych sp. z o.o. w Tarnowie przy ul. Marii Skłodowskiej–Curie 1, w dniach roboczych od poniedziałku do piątku w godz. 07.00–17.00.

Udział w warsztatach oraz konsultacjach jest bezpłatny, jednak liczba miejsc ograniczona, dlatego już dziś zapraszamy do kontaktu i udziału w zadaniu!

Zadanie realizowane jest w ramach projektu pn. „Tarnów – Nowe Spojrzenie” przy finansowaniu ze środków Norweskiego Mechanizmu Finansowego 2014-2021 w ramach Programu „Rozwój Lokalny” oraz środków budżetu państwa.