Czas z energią i pasją – dołącz do MCAS!

Opublikowano: 11 lipca 2025 | 15:16

Od 7 lipca miasto Tarnów zaprasza seniorów do korzystania z bogatej oferty spędzania wolnego czasu w Międzyosiedlowych Centrach Aktywności Senioralnej. Na uczestników czekają zajęcia poprawiające kondycję fizyczną i intelektualną czy spotkania poszerzające wiedzę. To także możliwość rozwijania swoich pasji i zainteresowań, zwiedzania ciekawych miejsc, nawiązywania kontaktów, integracji i spędzania czasu w przyjaznej atmosferze. Działalność MCAS-ów jest współfinansowana z budżetu miasta Tarnowa. Do Centrów trafi w tym roku 350 tysięcy złotych.

Międzyosiedlowe Centra Aktywności Senioralnej zapraszają seniorów powyżej 55. roku życia, którzy chcą być aktywni, rozwijać się i wspólnie spędzać czas. Oferują zajęcia poprawiające sprawność intelektualną, w tym warsztaty komputerowe, naukę języków obcych, wykłady z profilaktyki zdrowia. To także regularne zajęcia fizyczne: zumba, basen, pilates, fitness, nordic walking. W Centrach będzie też okazja do spotkań z ciekawymi ludźmi, rozwijania sprawności manualnej. Będą wyjścia do instytucji kultury, wyjazdy krajoznawcze, wspólne wędrówki i potańcówki. Wszystko po to, by przeciwdziałać osamotnieniu i wykluczeniu społecznemu seniorów, integrować ich z lokalną społecznością i sprawić, by czuli się potrzebni, otoczeni życzliwością, zaangażowani i mieli przestrzeń do realizacji siebie w gronie rówieśników.

Aby dołączyć do MCAS, należy skontaktować się z placówką, która obejmuje swym zasięgiem teren zamieszkania. Poniżej znajdą Państwo kontakt do 5 placówek.

MCAS Złoty Wiek
obejmuje obszar Osiedla nr 2 Strusina, Osiedla nr 3 Piaskówka, Osiedla nr 10 Klikowa.
Siedziba: ul. Pułaskiego 92
Koordynator: Grażyna Kondracka
Tel.: 606 492 334

MCAS UTW
obejmuje obszar Osiedla nr 1 Starówka, Osiedla nr 4 Grabówka.
Siedziba: ul: A. Mickiewicza 8
Koordynator: Monika Grela
Tel.: 14 631 66 53

MCAS Jasna
obejmuje obszar Osiedla nr 5 Rzędzin, Osiedla nr 12 Jasna, Osiedla nr 13 Westerplatte, Osiedla nr 14 Legionów Henryka Dąbrowskiego, Osiedla nr 16 Zielone.
Siedziba: ul. Bitwy pod Studziankami 5
Koordynator: Monika Babiarska-Derwich
Tel.: 798 463 030

MCAS KANON
obejmuje obszar Osiedla nr 7 Krakowska, Osiedla nr 8 Mościce, Osiedla nr 9 Chyszów, Osiedla nr 15 Koszyce.
Siedziba: ul. Zbylitowska 5
Koordynator: Iwona Snopkowska
Tel.: 603 953 185

MCAS Krzyż
obejmuje obszar Osiedla nr 11 Krzyż.
Siedziba: ul. Krzyska 112
Koordynator: Barbara Witek
Tel.: 665 483 408