Centrum Usług Społecznych w Tarnowie

Opublikowano: 26 czerwca 2026 | 13:04

26 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii, ustanowiony w 1987 roku przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych. Tematem przewodnim w 2026 roku jest: „Problem narkotykowy na świecie: utrzymujące się problemy, nowe wyzwania, innowacyjne rozwiązania”. Dzień ten stanowi coroczną okazję do zwiększania świadomości społecznej na temat skomplikowanego problemu uzależnień oraz promowania zdrowego, wolnego od substancji psychoaktywnych stylu życia. To także dzień, który przypomina, że każda osoba uzależniona zasługuje na wsparcie i ma szansę na pełny powrót do życia społecznego.

Ta data nie jest przypadkowa, wiąże się bezpośrednio z rozpoczęciem wakacji. Dla dzieci i młodzieży to wyczekiwany czas odpoczynku, wyjazdów, obozów czy festiwali. Wolny czas i nowe środowiska rówieśnicze mogą jednak sprzyjać sytuacjom, w których młodzi ludzie po raz pierwszy stykają się z substancjami psychoaktywnymi lub doświadczają presji ze strony otoczenia. Dlatego tak ważne jest, aby u progu lata rozmawiać o bezpieczeństwie i odpowiedzialnych wyborach.

Świadomość, edukacja i rola bliskich

Eksperymentowanie z nieznanymi substancjami niesie za sobą poważne konsekwencje zdrowotne, zarówno dla funkcjonowania organizmu, jak i dla kondycji psychicznej. W medycynie i psychologii zamiast potocznego słowa „narkotyk” używa się pojęcia substancja psychoaktywna. Są to środki chemiczne, które bezpośrednio wpływają na pracę ciała i mózgu. Każda z nich – niezależnie od tego, czy jest zażywana regularnie, czy tylko okazjonalnie – niesie za sobą poważne ryzyko zdrowotne oraz ryzyko szybkiego uzależnienia.

Używanie substancji psychoaktywnych powoduje zmiany w ośrodkowym układzie nerwowym, wpływając na sposób myślenia i zachowanie. Do najgroźniejszych skutków należą:

Upośledzenie funkcji układu sercowo-naczyniowego (skoki ciśnienia, zaburzenia rytmu serca, zatrzymanie krążenia).
Zaburzenia neurologiczne oraz psychotyczne (w tym halucynacje i urojenia).
Piętno społeczne i dyskryminacja, z którymi osoby uzależnione często muszą się mierzyć.

Najlepszą formą ochrony przed kryzysami jest profilaktyka oparta na budowaniu bliskich relacji, wspieraniu pasji młodego człowieka oraz rozwijaniu jego asertywności. Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii przypomina, że kluczem do skutecznej pomocy jest wczesne reagowanie na zmiany w zachowaniu bliskich oraz otwarta, pozbawiona oceniania rozmowa. Dzięki wsparciu rodziny oraz profesjonalnych terapeutów powrót do pełnego zdrowia i aktywnego życia społecznego jest możliwy na każdym etapie.

Gdzie uzyskać pomoc w Tarnowie?

W Centrum Usług Społecznych w Tarnowie mieszkańcy miasta mogą uzyskać szczegółowe informacje o dostępnych formach wsparcia, poradnictwie oraz placówkach pomocowych.

Na terenie miasta Tarnowa funkcjonuje również podmiot świadczący specjalistyczne leczenie medyczne i terapeutyczne:

Szpital Wojewódzki im. Św. Łukasza, ul. Lwowska 178a – Ośrodek Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia, nr telefonu: (14) 63 15 291.

Pamiętaj: Uzależnienie to jednostka chorobowa, którą można i należy leczyć. Leczenie w poradniach uzależnień jest bezpłatne i nie wymaga skierowania od lekarza rodzinnego.

Ogólnopolskie linie wsparcia:

Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia: 800 199 990 (bezpłatny, czynny codziennie w godz. 16:00–21:00 – zapewnia wsparcie psychologiczne oraz informacje o leczeniu).
Poradnia internetowa: poradniauzaleznienia.pl
Portal informacyjny o dopalaczach: dopalaczeinfo.pl
Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom: kcpu.gov.pl