W MCAS- ach zdrowo i wycieczkowo

Opublikowano: 4 kwietnia 2025 | 08:58

Seniorzy z Międzyosiedlowych Centrów Aktywności Senioralnej Złoty Wiek i Krzyż regularnie dbają o swoją kondycję fizyczną, ćwicząc pilates, aerobik, zumbę, tai-chi, nordic walking czy chodząc na basen. Rozpoczęli również sezon wycieczkowy.

Seniorzy z MCAS Złoty Wiek poznawali ostatnio walory zdrowotne buraka podczas wykładu i degustowali sok oraz potrawy z dodatkiem tego warzywa. Wycieczką do Krakowa rozpoczął się natomiast sezon wycieczkowy u seniorów z Krzyża. Było zwiedzanie Wawelu, oglądanie nagrobków ostatnich Jagiellonów w Kaplicy Zygmuntowskiej. Seniorzy odwiedzili także Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha, w którym odbyli edukacyjną podróż po Japonii, wzięli udział w warsztatach kaligrafii oraz zwiedzali wystawę poświęconą Feliksowi Jasieńskiemu. W kwietniu czeka ich kolejna wycieczka. Tym razem zamierzają odwiedzić targi ogrodnicze w Kielcach.

Dodajmy, że w Tarnowie działa 5 Międzyosiedlowych Centrów Aktywności Senioralnej, których działalność jest współfinansowana z budżetu miasta Tarnowa.